Le coaching en marchant pour aligner coeur, corps et esprit
La marche est propice à la rêverie, elle libère notre esprit et le met en lien avec notre corps, elle dénoue les tensions génère de l’énergie, enfin elle permet aux réflexions de cheminer au rythme des pas…
La nature nous offre de nouveaux horizons, des perspectives changeantes, des sensations qui peuvent enrichir et éclairer la situation que nous vivons, profitons-en !
Je vous propose une séance d’accompagnement en mouvement et en douceur :
• j’accueille vos questionnements, vos problématiques du moment
• je vous propose au fil de la marche, de vous écouter, de vous guider dans votre réflexion et de faire des pauses comme autant de respirations pour faciliter la remise en mouvement
Venez vivre une séance de coaching pas comme les autres, où marcher dans la nature vous rendra plus disponible pour clarifier, reformuler, orienter vos problématiques personnelles ou professionnelles. Que vous viviez des situations de stress, que les incertitudes pèsent sur vous, que vous soyez confrontés à des choix complexes, offrez-vous une pause ressourçante, un instant pour vous reconnecter à vous et à votre environnement.
Séance individuelle : 1h30 avec Catherine Lebeau
RDV au coeur d’un espace vert ou naturel sur Nantes. Tenue pratique à prévoir ainsi que sa boisson.
Tarif sur demande
catherine.lebeau@identeco.fr / 07 60 13 01 34